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Comentários

Karasu em 14 de abril de 2015 às 10:36:00»
Idosa cheia de saúde kkkk admiro o a força de vontade e trabalho duro dela, porque fazer isso nessa idade não é pra qualquer um não
glauco donato silva em 16 de abril de 2014 às 14:29:19»
descubri o matamorfose digital gostei bastante cheio de novidades e muitas informações muito dinâmico.
forzinha em 25 de junho de 2011 às 10:50:38»
Uau! quem me dera fazer o mesmo quando tiver 53 anos, mas até lá quem sabe né...............
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MoonLilly92 em 02 de junho de 2011 às 03:04:03»
Woooooooooowwwww!...
Eu quero ser uma velhinha assim quando eu estiver naquela idade lol
Joana em 01 de junho de 2011 às 12:36:58»
Agora tenho que arrancar meu chapeu(nao é nem tirar)pra vc,porque todos os posts que vam dirigidos ao fisiculturismo aqui é para esculachar com os (as)pobres
100 pra esse post
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Horus em 01 de junho de 2011 às 10:06:14»
ô velinha boa

de saude eh claro...
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Michel Sanderson em 31 de maio de 2011 às 22:38:20»
Realmente as 3 da manhã to babando no travesseiro...rsrsrsrss
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Marya em 31 de maio de 2011 às 18:53:45»
Viu as unhas dela?
Legal. Vou esperar chegar os 53 e começar a malhar também. rolleyes
anapaula em 31 de maio de 2011 às 17:59:28»
uau!! Fiquei com vergonha agora!!
Um bom exemplo do que a disciplina e força de vontade são capazes!
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Luna em 31 de maio de 2011 às 17:26:25»
Muitas x a gente abusa na juventude - sedentarismos, drogas, noites de sono perdidas, má alimentação...etc. Quando chegamos na fase da vida em que mais precisamos da saúde, lá pelos 60 anos, ela já se foi e as doenças nos vence facilmente.

Eu entendo que as doenças aparecem e limitam o idoso e tiram a disposição para ser ativo. Cada caso é um. Não podemos desconsiderar o histórico de vida da pessoa e nem a genética e a predisposição para doenças degenerativas que detonam a pessoa, como o Alzaimer.

Se a gente pode, porque ao invés da gente se adaptar e deixar se levar e se entregar, a gente não tenta torna-lá menos pesada e triste, ocupando a mente, se exercitando, sendo ativo? Aquela imagem do velhinho corcunda que só anda com o auxilio de uma bengala, toma 300 remédios... é tão triste.

Quando eu assisti UP nas alturas, eu fiquei pensando nisso, como a gente vai se entregando, adquirindo hábitos e manias à medida em que vamos envelhecendo. O velhinho da animação, de repente, descobre que pode até correr sem o auxilio do andador, as coisas nos quais eram importantes e que ele não abria mão como viver do passado, apego as coisas materiais antigas (não abrindo portas para coisas novas)... se foram sem ele poder impedir.

Tudo bem, é ficção. Mas eu acredito no poder da mente, ela comanda o corpo, e vc comanda ela. Ela é vc. Seu organismo reage de acordo com o que vc faz, pensa e sente. E se libertar de manias, de vícios nocivos, de apegos sentimentais é tão bom ( Hj joguei tanta coisa foraaa, a casa fica bem melhor assim...).

A dona Ernestine me fez crer que a velhice pode ser sim diferente. Sem essa de passar o dia fazendo tricô com aquele blusão fedendo a naftalina, né, dona Ernestine? Parabéns.

E olha ,as jovens que fazem fisiculturismo devem morrer de inveja porque a senhora nem tem aquela cara de aquecimento global que elas têm. Maravilhosa sim.
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Nana em 31 de maio de 2011 às 17:16:14»
Solzinha, eu comecei por estética, mas hj faço pq gosto. Tanto pela questão da superação, aumentar pesos, quanto pelo resultado estético que vai surgindo, aos pouco, ams vai.
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Moonwalker em 31 de maio de 2011 às 16:20:09»
Haha! Que legal! Quer dizer, não gosto de fisiculturismo, mas parece que fez bem para ela... Acho que a parte mais forte do meu corpo é a barriga, porque ela aguenta carregar muuuuiiita comida! cool
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revolt4d4 em 31 de maio de 2011 às 16:03:54»
Às 3 eu ainda tô indo dormir.
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Tyr em 31 de maio de 2011 às 15:59:39»
Ficou boa! (Sem trocadilhos!)
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Nana em 31 de maio de 2011 às 15:43:28»
Uau! Virou meu exemplo. Músculos bem definidos e uma pele maravilhosa.

Tem foto que parece que colaram a cabeça dela no corpo do Stalone.
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LukeSchimmel em 31 de maio de 2011 às 15:21:54»
74?
E que buraco nas coxas e bunda?