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Comentários

Karasu em 14 de abril de 2015 às 10:36:00»
Idosa cheia de saúde kkkk admiro o a força de vontade e trabalho duro dela, porque fazer isso nessa idade não é pra qualquer um não
glauco donato silva em 16 de abril de 2014 às 14:29:19»
descubri o matamorfose digital gostei bastante cheio de novidades e muitas informações muito dinâmico.
forzinha em 25 de junho de 2011 às 10:50:38»
Uau! quem me dera fazer o mesmo quando tiver 53 anos, mas até lá quem sabe né...............
MoonLilly92 em 02 de junho de 2011 às 03:04:03»
Woooooooooowwwww!...
Eu quero ser uma velhinha assim quando eu estiver naquela idade lol
Joana em 01 de junho de 2011 às 12:36:58»
Agora tenho que arrancar meu chapeu(nao é nem tirar)pra vc,porque todos os posts que vam dirigidos ao fisiculturismo aqui é para esculachar com os (as)pobres
100 pra esse post
Horus em 01 de junho de 2011 às 10:06:14»
ô velinha boa

de saude eh claro...
Michel Sanderson em 31 de maio de 2011 às 22:38:20»
Realmente as 3 da manhã to babando no travesseiro...rsrsrsrss
Marya em 31 de maio de 2011 às 18:53:45»
Viu as unhas dela?
Legal. Vou esperar chegar os 53 e começar a malhar também. rolleyes
anapaula em 31 de maio de 2011 às 17:59:28»
uau!! Fiquei com vergonha agora!!
Um bom exemplo do que a disciplina e força de vontade são capazes!
Luna em 31 de maio de 2011 às 17:26:25»
Muitas x a gente abusa na juventude - sedentarismos, drogas, noites de sono perdidas, má alimentação...etc. Quando chegamos na fase da vida em que mais precisamos da saúde, lá pelos 60 anos, ela já se foi e as doenças nos vence facilmente.

Eu entendo que as doenças aparecem e limitam o idoso e tiram a disposição para ser ativo. Cada caso é um. Não podemos desconsiderar o histórico de vida da pessoa e nem a genética e a predisposição para doenças degenerativas que detonam a pessoa, como o Alzaimer.

Se a gente pode, porque ao invés da gente se adaptar e deixar se levar e se entregar, a gente não tenta torna-lá menos pesada e triste, ocupando a mente, se exercitando, sendo ativo? Aquela imagem do velhinho corcunda que só anda com o auxilio de uma bengala, toma 300 remédios... é tão triste.

Quando eu assisti UP nas alturas, eu fiquei pensando nisso, como a gente vai se entregando, adquirindo hábitos e manias à medida em que vamos envelhecendo. O velhinho da animação, de repente, descobre que pode até correr sem o auxilio do andador, as coisas nos quais eram importantes e que ele não abria mão como viver do passado, apego as coisas materiais antigas (não abrindo portas para coisas novas)... se foram sem ele poder impedir.

Tudo bem, é ficção. Mas eu acredito no poder da mente, ela comanda o corpo, e vc comanda ela. Ela é vc. Seu organismo reage de acordo com o que vc faz, pensa e sente. E se libertar de manias, de vícios nocivos, de apegos sentimentais é tão bom ( Hj joguei tanta coisa foraaa, a casa fica bem melhor assim...).

A dona Ernestine me fez crer que a velhice pode ser sim diferente. Sem essa de passar o dia fazendo tricô com aquele blusão fedendo a naftalina, né, dona Ernestine? Parabéns.

E olha ,as jovens que fazem fisiculturismo devem morrer de inveja porque a senhora nem tem aquela cara de aquecimento global que elas têm. Maravilhosa sim.
Nana em 31 de maio de 2011 às 17:16:14»
Solzinha, eu comecei por estética, mas hj faço pq gosto. Tanto pela questão da superação, aumentar pesos, quanto pelo resultado estético que vai surgindo, aos pouco, ams vai.
Moonwalker em 31 de maio de 2011 às 16:20:09»
Haha! Que legal! Quer dizer, não gosto de fisiculturismo, mas parece que fez bem para ela... Acho que a parte mais forte do meu corpo é a barriga, porque ela aguenta carregar muuuuiiita comida! cool
revolt4d4 em 31 de maio de 2011 às 16:03:54»
Às 3 eu ainda tô indo dormir.
em 31 de maio de 2011 às 15:59:39»
Ficou boa! (Sem trocadilhos!)
Nana em 31 de maio de 2011 às 15:43:28»
Uau! Virou meu exemplo. Músculos bem definidos e uma pele maravilhosa.

Tem foto que parece que colaram a cabeça dela no corpo do Stalone.
LukeSchimmel em 31 de maio de 2011 às 15:21:54»
74?
E que buraco nas coxas e bunda?