8 coisas surpreendentes e cientificamente comprovadas que levam a uma relação duradoura

Nos tempos atuais, encontrar e manter o amor pode ser uma árdua tarefa e que só alguns poucos felizardos conseguem. Após tantos anos de casamento, ás vezes, manter a paixão acesa já não importa, já que manter a relação nunca resulta fácil. As ferramentas cruciais para manter a chama com vida são a confiança, a compaixão e o sexo. Pode ser que alguma vez estes fatores falhem, mas não devemos jogar a toalha -aí entra em jogo a perseverança, elemento determinante por excelência-.

Como se trata de uma dificilíssima tarefa, trazemos 8 ferramentas declaradas cientificamente, que esperamos que você leve em conta porque poderiam te ajudar bastante a conseguir um casamento duradouro:

1. Ter um casamento mais barato

Seguramente muitos vão ser tentados por um casamento de conto de fadas, mas segundo uma pesquisa da Universidade de Emory, os casais que têm as celebrações mais baratas têm mais probabilidades de permanecer juntos o resto de sua vida. Entre os casamentos pesquisados, aqueles com uma fatura superior a 20.000 dólares acabaram se divorciando quase o dobro de vezes que aqueles que gastaram entre 5.000 e 10.000 dólares.

2. Conhecer pela rede

Segundo um estudo publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences , os casais que se conhecem na Internet têm uma menor taxa de divórcio e relatam níveis mais altos de satisfação matrimonial.

3. Não abusar das redes sociais

Segundo um estudo da Universidade de Boston, o uso habitual das redes sociais está vinculado a uma maior insatisfação marital e, portanto, em um aumento das taxas de divórcio.

4. Ver filmes juntos

Segundo um estudo publicado no Journal of Consulting and Clinical Psychology, os casais que regularmente veem filmes juntos tendem a não se separar. Os pesquisadores dizem que os casais que gostam de assistir filmes juntos, falam durante 30 minutos sobre os personagens, as relações amorosas e terminam por reduzir as taxas de divórcio à metade. Isto é porque as conversas sobre as relações dos personagens no filme, gera um meio mais apropriado para falar de nossa própria relação.

5. Responder as brincadeiras do casal

Segundo o psicólogo John Gottman, quando nosso casal nos interrompe para fazer uma brincadeira ou uma pegadinha (mesmo que boba), não só está tentando te divertir, senão que está pedindo atenção positiva. E se você respondes: "agora não, estou ocupado!”, é como jogar um balde de água fria na relação. Após estudar estes tipos de interações entre os casais recém casados, e seu rastreamento após seis anos, Gottman descobriu que os casais casados ainda prestam atenção no seu casal em 9 de cada 10 casos, enquanto os casais que se divorciaram só teriam dado a atenção em 3 de cada 10.

6. Usar a palavra "Nós" durante as DRs

"Eu", "Você" estão bem, mas "nós" é melhor. De acordo com um estudo da Universidade de Califórnia, Berkeley, os casais que usam a palavra "nós" e se referem como um conjunto durante os conflitos ou nas discussões de relação, estão em melhores condições de resolver o problema. Ademais, sofrerão menos estresse, em comparação aos casais que utilizam palavras como "Eu" e "Você". O estudo também descobriu que o uso dos pronomes está vinculado ao fato de ter um casamento infeliz, principalmente quando começa a aparecer muito a terceira pessoa do singular ("Ele" ou "Ela"), aí é morro abaixo para acabar com a relação.

7. Colocar o seu casal em um pedestal

Segundo uma pesquisa da Universidade de Buffalo, ver o seus casal com olhos apaixonados pode preservar sua felicidade conjugal. O estudo reuniu 222 casais e após 3 anos apreciaram que a metade já não tinham a mesma sensação de amor quando estavam em frente a seu casal, motivo pelo qual muitos deles terminaram por se divorciar.

8. Fazer coisas onde ambos desfrutam

Os resultados de um estudo publicado no The Journal of Marriage and Family indicam que quando os casais participam juntos em atividades, aumentam a felicidade conjugal. Os pesquisadores também chegaram à conclusão de que não serve de nada passar muito tempo juntos, se não há nenhum tipo de diversão no meio.