Jovem decidiu treinar como o protagonista do anime 'One Punch Man', este foi o resultado

Se você não está familiarizado com o mundo do anime, há um série famosa chamada One-Punch Man, cujo protagonista, Saitama, segue uma rotina de exercícios que inclui 100 flexões, 100 abdominais, 100 agachamentos e uma corrida de 10 km por dia em um período total de três anos que o converteu no homem mais poderoso do mundo. Ao longo dos anos, diversos jogos e animes inspiraram as pessoas a entrar em forma e One-Punch Man é certamente um deles, como recentemente experimentou um fã de anime chamado Mane Yousuf.

Seguindo dica do amigo Rusmea, via Facebook, Mane decidiu realizar o treino de Saitama durante um período de 100 dias -diferente dos três anos- do anime. Como também estava fora de forma, se programou para condicionar os músculos escalando a intensidade, de 50 a 100%, dos exercícios durante as primeiras duas semanas.

Mane não foi o primeiro nem certamente será o último a praticar o desafio. Basta realizar uma busca no Youtube por "Saitama Challenge" para encontrar centenas de resultados.

No entanto, outro que chamou bastante a atenção foi o canal do Youtube The Next Level, que postou uma série de vídeos sobre o treinamento. De maneira mais didática e resumida, ele mostra os resultados do condicionamento físico e seus vídeos acumulam milhões de visualizações.

Quase todos os praticantes do desafio acabam reportando, não somente o crescimento de massa muscular, mas também acabam adquirindo uma mudança de mentalidade, após a dedicação aos exercícios, sobre a vida sedentária que levavam antes. E isso, de fato, é o mais importante. Porque se você se propor a fazer tal condicionamento físico intenso não poderá parar mais, do contrário se converterá em uma bola de gordura em poucos meses.

Temos um novo patrocínio em forma de anúncios por pelo menos 3 meses. A propaganda vai ser um pouco invasiva, mas essa foi a única forma que consegui para fazer frente aos custos do MDig. De fato, nos últimos 6 meses eu tive que ferrar com a minha poupança para manter o site on-line. Obrigado de coração a todos aqueles que nos ajudaram neesa travessia complicada! Agora, com uj pouco de calma vou publicar uma lista de todos. Obrigado!