Tasmaniana quebra recorde mundial com 7.079 flexões em 24 horas

Uma tasmaniana de 34 anos quebrou o recorde mundial de maior número de flexões de braços na barra fixa em 24 horas. Em março, Olivia Vinson fez um total de 7.079 flexões em 24 horas, quase dobrando o recorde anterior de 4.081 estabelecido pela polonesa Paula Gorlo em 2021. Olivia disse que inicialmente estava cética sobre a realização do desafio, após saber do recorde de Paula, mas que foi encorajada a bater o recorde existente por seu marido e treinador. No início ela achou a proposta uma brincadeira, mas eventualmente começou a pensar em fazê-lo.

- “No começo, eu literalmente ri, porque pensei que não tinha jeito para isso", disse ela. - “Depois de um tempo, fiz algumas contas e pensei que talvez conseguisse."

A entusiasta do fitness de Launceston treinou por três meses antes de tentar quebrar o recorde pela primeira vez em setembro de 2024. Mas ela só conseguiu chegar à metade do caminho antes que uma lesão a obrigasse a parar.

- "Fiz cerca de 12 horas de exercício e distendi o tendão do bíceps do meu braço esquerdo, o que significava que naquela época eu não conseguia nem fazer uma única barra fixa", explicou Vinson.

Nos dois meses seguintes, ela tirou um tempo para garantir a recuperação do tendão antes de retornar aos treinos. Após meses de treinamento rigoroso, além de um teste de 12 horas, ela se propôs a quebrar o recorde novamente.

Apesar do plano disciplinado que ela havia traçado para si mesma, ela encontrou alguns obstáculos ao longo do caminho.

- "Depois de 19 horas, comecei a sentir bastante náusea, e acho que era só por estar muito cansada, e era algo que eu precisava administrar da melhor forma possível", disse ela. - "Minha preocupação era se meu corpo resistiria."

E ele resistiu, ao longo de 24 horas, Vinson fez uma média de cinco flexões a cada sessenta segundos. Ela disse ao Guinness que quebrar o recorde mudou sua atitude em relação à vida.

- "“Alcancei um número que eu realmente não achava possível quando comecei", disse ela. - "“Acredito que há algo profundamente humano em ultrapassar limites, e acho que recordes mundiais criam um marcador muito tangível do potencial humano. Daqui para frente, isso literalmente me força a questionar tudo o que não acredito que consigo fazer.""