Crianças praticam exercício extremo em jardim de infância na Sibéria

As crianças do jardim de infância nº 317, em Krasnoyarsk, na Sibéria estão se tornando imunes ao vírus da gripe e resfriado de inverno praticando exercícios usando roupas de banho em temperaturas tão baixas quanto -15 graus Celsius na área externa onde recebem, ademais, baldes de água gelada sobre seus corpos.

As professoras do local, como Margarita Filimonova, insistem que a prática é totalmente segura, já que as crianças só estão autorizados a ir para fora, após três anos de formação lenta e exames médicos. Pode parecer extremo, mas a equipe insiste que a prática faz com que as crianças melhorem significativamente a sua saúde. O jardim de infância nº 317 vem praticando estas aulas nos últimos 13 anos, e algumas das crianças que passaram por ali se tornaram campeões olímpicos em vários esportes. É a única instituição do gênero na região, que usa esse tipo de exercícios extremos.

Para preparar as crianças para o exterior congelado, a equipe do jardim coloca as crianças no chuveiro. A temperatura da água cai gradualmente até cerca de -20 graus, e só depois elas podem sair. Vestindo apenas roupas de banho, andam descalços no pátio coberto de neve e derramam baldes de água gelada sobre seus pequenos corpos. O procedimento dura apenas alguns segundos, após o que as crianças vão para uma sauna quente. Depois que se aquecem, é hora de mais um passeio e outro balde de água fria, que libera nuvens de vapor. Tudo isso acontece às 7:30 da manhã, logo antes do café, para que o frio melhore o apetite das crianças.

Nem todos os pais deixam seus filhos participar deste exercício, mas 70% das crianças que frequentam o jardim de infância amam seu ritual da manhã, e pedem para ir para fora no frio. Um dos pais entrevistados disse que sua filha não ficou doente nem uma vez nos últimos dois anos, por isso está encantado com os resultados da prática extrema.

Fonte: Smart News.