Por que os moradores de uma cidadezinha holandesa devem ter uma horta em casa?

Pergunte a qualquer pai de animal de estimação sobre a longevidade de seu filhote e ele provavelmente dirá que gostaria que os cães vivessem para sempre. E embora um medicamento antienvelhecimento para caninos esteja em desenvolvimento, os donos de cães ainda precisam lidar com a dor e o desgosto de perder seus amados amigos de quatro patas. Em meados do ano passado, uma pesquisa publicada na Scientific Reports oferece uma imagem mais detalhada de quanto tempo os cães normalmente vivem, dependendo da raça, sexo, tamanho e formato do rosto.

As famílias em Oosterwold, Holanda, devem ter uma horta em casa, em parte, porque isso é um requisito urbanístico local, onde pelo menos 50% do terreno deve ser dedicado à agricultura urbana. Além disso, a prática oferece diversos benefícios, como autossuficiência e segurança alimentar Afinal cultivar os próprios alimentos reduz a dependência de cadeias de abastecimento externas, proporcionando acesso direto a frutas, vegetais e ervas frescas e saudáveis, livres de agrotóxicos.

A produção doméstica de alimentos ajuda a reduzir significativamente as despesas com supermercado. Isso, combinado com o baixo custo inicial do terreno em Oosterwold, torna a vida mais acessível.

O contacto com a natureza e a atividade física leve da jardinagem melhoram a saúde física e mental, reduzindo o estresse e promovendo um estilo de vida ativo para todas as idades.

A agricultura urbana fomenta a interação entre vizinhos, a partilha de recursos e conhecimentos, e a criação de redes de apoio. Para as crianças, a horta funciona como um "laboratório vivo" de biologia e ecologia, fortalecendo os laços familiares.

Ademais, as hortas contribuem para a biodiversidade local, melhoram a qualidade do solo e a infiltração da água da chuva, e diminuem a pegada de carbono associada ao transporte de alimentos.

Com efeito todos deveríamos ter uma horta em casa, que oferece uma série de benefícios que vão desde a saúde pessoal até a sustentabilidade ambiental.

Eu, por exemplo,colho vegetais e ervas no momento do consumo garantindo o máximo de frescura e preservação de nutrientes, algo que nem sempre é possível com produtos comprados em supermercados, que podem ter passado dias em trânsito e armazenamento.

Ao cultivar meus próprios alimentos, tenho controle total sobre o uso de pesticidas e fertilizantes. Como fertilizante uso titica, que coleto na granja de um amigo; como defensivo uso uma mistura de alho (que eu planto), pimenta (também), detergente de lavar prato e vinagre, aplicando no final da tarde. Ou seja, nenhum químico nocivo.

Embora exija um investimento inicial de tempo e alguns materiais básicos, a longo prazo, uma horta em casa pode reduzir significativamente os gastos com supermercado, especialmente com ervas frescas, frutos e vegetais sazonais.

A jardinagem é uma forma de exercício físico leve a moderado e uma excelente maneira de reduzir o estresse e a ansiedade. O contato com a natureza e o processo de ver algo crescer do zero têm efeitos terapêuticos comprovados.

Uma horta em casa, mesmo pequena, aproxima você do ciclo natural de crescimento dos alimentos. Para famílias com crianças, é uma ferramenta educativa fantástica para ensinar sobre biologia, responsabilidade e de onde vem a comida.

Cultivar alimentos localmente reduz a "pegada de carbono" associada ao transporte de alimentos por longas distâncias. Além disso, a compostagem de resíduos orgânicos da cozinha pode fornecer nutrientes para o solo da horta, criando um ciclo fechado e sustentável.

Em suma, uma horta doméstica é um pequeno passo que pode levar a um estilo de vida mais saudável, consciente e conectado com o meio ambiente. A horta em casa em Oosterwold não é apenas uma regra, mas um pilar central de um estilo de vida consciente e sustentável, que integra a produção de alimentos na rotina diária dos moradores.